Gym Pump is een barbell-les met spierversterkende oefeningen voor je hele lichaam. Een barbell is een stang waarop losse gewichten geplaatst kunnen worden, hierdoor kun je eenvoudig op jouw eigen niveau trainen en aan jouw specifieke doelstellingen werken bij The Gym.

Alle spiergroepen worden tijdens deze workout aangepakt met een selectie van technieken uit de krachtzaal, zoals squats, presses, lifts en curls. In combinatie met opzwepende muziek en motiverende professionele instructeurs levert deze les de resultaten op waar jij naar streeft!