• 0174 - 416 580

Fifty+ fit

Een gezellige groepsles waarbij heel het lichaam aan bod komt. Een les om fit en in beweging te blijven! Geen moeilijke passen en stappen maar lekker bewegen op muziek. Het is een variërende les waarbij conditie en spierversterkende oefeningen worden afgewisseld. Tijdens deze les maken we gebruik van o.a steps, gewichtjes, elastieken etc.
 
Voorbereidingen & tips voor Fifty+ Fit
  • Zorg voor goede “aerobic” schoenen, schoenen met goede demping
  • Zorg voor comfortabele aerobickleding
  • Drink voor en tijdens de les voldoende water
  • Neem altijd een handdoek en bidon mee

Gratis proefles?

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je een keer een groepsles uitproberen? Natuurlijk is dit altijd mogelijk. Bel ons even voor een afspraak op 0174-416580 of vraag via onderstaande button een gratis dagpas aan. Met deze dagpas kun je alle fitnessfaciliteiten van The Gym één dag gratis uitproberen, meedoen met alle groepslessen, de sfeer proeven én gezellig afsluiten met een lekker kopje koffie, thee of sportdrank.

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

  • Fitcentre The Gym, Buijs Ballotstraat 1, 2693 BD 's-Gravenzande
  • 0174 - 416 580
  • Sportschoolthegym
  • This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • KvK: 58557997

Fitcentre The Gym

Stuur ons een bericht

  Mail is not sent.   Your email has been sent.
Top